Wer kennt nicht das Gefühl der Angst? Etwas zieht sich zusammen, wird in uns eng und wir haben den Impuls, alles zu tun, damit das Befürchtete nicht eintritt. Ängste bestimmen unser Leben mehr oder weniger stark. Insbesondere, wenn die Angst vor der Angst hinzu kommt, beeinflusst dies das Leben deutlich. In den meisten Fällen verdrängen wir unsere Ängste oder wir lassen uns von ihnen im Leben leiten, weil sich Ängste meist sinnvoll und berechtigt anfühlen. Ängste wollen etwas in uns herausfordern. An unseren Ängsten können wir aufwachen und uns selbst besser begreifen und ergreifen. Sie sind wie eine Ecke, an der man anstößt und dadurch erst bemerkt, was um sich herum ist und wie man damit umgehen kann. In diesem Workshop lernst Du, wozu uns unsere Ängste herausfordern, was es braucht, wenn Ängste überhand nehmen und wie Du Deine Angst auflösen kannst.

Anmeldung: info@rebekka-merholz.de
Eintritt: 20€