Wir sind in jedem Moment in Berührung mit z.B. dem Boden, unserer Kleidung und der Luft. Doch durch den stressigen Alltag, durch Zeit an den digitalen Medien, durch Ängste und Traumata verlieren wir unbemerkt den gesunden Kontakt zu uns selbst und unserer Umwelt. Dies kann dann u.a. zu Unsicherheit, Passivität, depressiver Verstimmung und auch zu Hautkrankheiten führen.
Der Grad an Verbindung zur Umwelt und zu sich selbst sowie das innere Erleben von Kontaktsituationen sind ein wesentlicher
Faktor für das Wohlbefinden und für die Gesundheit. In diesem Workshop lernst du, wie vielfältig Kontakt sein kann und wie du durch einfache und wirksame Kontakt-Übungen selbst präventiv und heilend für dich sorgen kannst.

Anmeldung: info@rebekka-merholz.de
Eintritt: 20€